ทำอย่างไรเมื่อเกิดปัญหาผิวคอเหี่ยวย่น มีริ้วรอย ทำให้ดูแก่กว่าวัย

นอกจากผิวหน้าที่ต้องดูแลแล้ว ผิวคอก็สำคัญด้วยเช่นกัน ซึ่งเป็นอีกจุดที่หลายคนมักมองข้าม ลองนึกภาพตามว่าผิวหน้าดูดีแต่ผิวคอเหี่ยวย่นมีริ้วรอย อันนี้ก็ดูไม่ค่อยดีซักเท่าไหร่นะคะ จะยิ่งทำให้ขาดความมั่นใจ ทำให้หมดเสน่ห์เวลาพบปะผู้คน บางครั้งยังดึงความสนใจของคู่สนทนาให้ไปโฟกัสที่จุดอื่น ๆ แทนการพูดคุยหรือใบหน้าเราได้ด้วยค่ะ โดยมีสาเหตุของผิวคอเหี่ยวย่นดังนี้

ชั้นผิวหนังของเรานั้น มีองค์ประกอบหลายส่วนด้วยกัน ดังนั้นหากละเลยการดูแลสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่ใต้ชั้นผิวก็เริ่มเสื่อมลงไป ตามปัจจัยหลายอย่างที่เข้ามากระทบเป็นตัวเร่งทำให้ผิวคอเกิดการเสื่อมโทรม เหี่ยวย่น มีริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อยไม่กระชับ ในหลายรายมีลักษณะของเหนียงตามมาด้วย ทำให้เกิดลักษณะของปัญหากรอบหน้าไม่ชัดร่วมด้วย โดยมีปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดปัญหาผิวคอขึ้นได้ดังนี้ค่ะ

• คอเหี่ยวจากกล้ามเนื้อดึง กล้ามเนื้อบางส่วนของเราที่มีการขยับบ่อย ๆ ก็มีผลในการรั้งผิวบริเวณลำคอให้เกิดการยืดหด ถูกดึงลงไปตามแรงโน้มถ่วง จนเกิดเป็นความหย่อนคล้อยขึ้น จึงทำให้คอเหี่ยว มีเหนียง สามารถเกิดขึ้นกับคนผอมได้ด้วยเช่นกันค่ะ
• ทาครีมแค่หน้าไม่ทาคอ บอกได้เลยว่าเป็นกันหลายคนแน่นอนค่ะ เพราะอย่างที่บอกเรามักจะดูแลแค่ใบหน้าแล้วละเลยบริเวณลำคอ จึงทำให้การบำรุงรวมถึงการปกป้องผิวไม่ทั่วถึง เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ผิวคอเหี่ยว มีริ้วรอย และปัญหาต่าง ๆ ตามมา
• สวมชุดเปิดไหล่โชว์คอบ่อยครั้ง เข้าใจสาว ๆ มากค่ะ ว่าบางทีเราก็อยากโชว์ลำคอระหง ผิวนวลเนียนกระจ่างใส แต่รู้ไหมคะว่าหากทำแบบนี้บ่อย ๆ ยิ่งเปิดโอกาสให้มลภาวะและแสง UV ตรงเข้าทำร้ายผิวเราได้มากขึ้น หากเป็นคนชอบใส่เสื้อผ้าแนวนี้ อาจจะต้องหาครีมกันแดดดี ๆ ซักตัว และหมั่นทาบ่อย ๆ เพื่อปกป้องผิวให้ไม่ถูกทำร้ายค่ะ
• มลภาวะแวดล้อม เนื่องจากผิวของเราคือส่วนที่ช่วยปกป้องร่างกายจากสิ่งต่าง ๆ ที่เข้ามากระทบ ดังนั้นเรื่องของมลภาวะและแสงแดดจึงเป็นสิ่งที่มีผลโดยตรงกับผิวของเราอย่างที่ไม่ควรมองข้ามเลยค่ะ เพราะมีผลเสียกับใต้ชั้นผิวของเราได้ลึกกว่าที่เราคิด สามารถส่งผลทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินในผิวเกิดการเสื่อมลงจนเห็นผลได้อย่างชัดเจน เกิดความหมองคล้ำ ผิวแห้งขาดน้ำ เกิดริ้วรอยและความเหี่ยวย่นต่าง ๆ ขึ้นมาได้
• ทำความสะอาดผิวคอไม่ทั่วถึง เนื่องจากเวลาที่เราเมคอัพ นอกจากจะทารองพื้นหรือแป้งบริเวณใบหน้าแล้ว ลำคอก็คืออีกจุดหนึ่งที่เราต้องทาเครื่องสำอางค์เพื่อให้ผิวเนียน กระจ่างใสไปในทิศทางเดียวกันด้วย ดังนั้นเมื่อทำความสะอาดจึงต้องเช็ดผิวลงมาถึงลำคอให้ทั่วถึงและสะอาดมากพอด้วยค่ะ ไม่อย่างนั้นบอกเลยว่าเกิดการสะสมของสิ่งสกปรกและทำให้ผิวคอเกิดปัญหาตามมาอย่างแน่นอน
• พฤติกรรมชอบนอนหมอนสูง หลายคนอาจจะนึกไม่ถึงว่าการนอนหมอนสูงก็ส่งผลทำให้ผิวคอเกิดริ้วรอยได้ด้วยนะคะ เพราะเวลาที่เรานอนหมอนสูงมากเกินไป คอจะเกิดการพับทำให้เกิดเป็นริ้วรอยถาวรบริเวณลำคอ ทั้งยังเกิดเหนียงห้อยย้อยออกมาได้ด้วยค่ะ
• สาเหตุจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ การพักผ่อนคือวิธีการสำคัญในการจัดการระบบการซ่อมแซมเซลล์ในร่างกายให้กลับมาเป็นปกติ ดังนั้นจึงส่งผลกระทบได้อย่างชัดเจนเมื่อการพักผ่อนไม่เพียงพอเป็นประจำ ระบบภายในร่างกายจึงเกิดการผิดปกติขึ้นได้ ผิวจึงไม่ได้รับการซ่อมแซมได้อย่างที่ควรจะเป็น
• ปัจจัยจากอายุที่เพิ่มขึ้น เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายจะเริ่มเสื่อมสภาพลงตามอายุที่เพิ่มมากขึ้นด้วยนะคะ ซึ่งส่งผลกระทบไปกับผิวพรรณทั่วทั้งร่างกายเลยค่ะ
• ทานของหวานและน้ำตาลบ่อย หนึ่งในตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระก็คือน้ำตาล สามารถทำร้ายผิวของเราได้อย่างร้ายแรงเลยค่ะ ดังนั้นอาจจะค่อย ๆ ลดปริมาณให้น้อยลง ควบคุมการกินของหวานให้พอดีไม่มากเกินไป ถ้าไม่อยากให้ผิวมีปัญหาและทำให้แก่เร็ว

มาเริ่มดูแลผิวคอกันเถอะค่ะสาว ๆ ถ้าไม่อยากดูแก่กว่าวัย เพื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจ เติมเสน่ห์ให้บุคคลิกภาพของเราให้กลับมาดีกว่าที่เคย เตรียมจดกันได้เลยนะคะ เพราะเรารวบรวมวิธีการดูแลผิวคอมาไว้ให้ในบทความนี้แล้วค่ะ

• ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวคอเป็นประจำ เช่นเดียวกับบริเวณผิวหน้าสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ตัวเดียวกันได้เลยค่ะ โดยทาครีมในลักษณะย้อนจากบริเวณด้านล่างขึ้นด้านบนเพื่อช่วยไม่ให้ผิวเหี่ยว หย่อนคล้อยลงมา นอกจากนั้นอย่าลืมที่จะทาครีมกันแดดเป็นประจำสม่ำเสมอด้วยนะคะ
• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมท่าทางในชีวิตประจำวัน นอกจากปรับเรื่องของการนอนหมอนที่สูงเกินไปแล้ว พฤติกรรมที่ทำให้เราต้องอยู่ในท่าทางเดิมเป็นเวลานาน ๆ อย่างเช่น การก้มหน้า ไม่ว่าจะก้มเล่นมือถือ ก้มหน้าเขียนหนังสือ ก้มหน้าพิมพ์งานคอมพิวเตอร์ เป็นต้น หมั่นปรับเปลี่ยนท่าทาง หรือขยับเงยหน้าขึ้นบ้างเพื่อไม่ให้ลำคอเกิดการพับนานเกินไป ผิวคอจะได้ไม่เกิดริ้วรอยถาวร
• เติมวิตามินซึเข้าสู่ร่างกาย ผัก ผลไม้ ที่มีวิตามินซีสูงจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวได้ดีค่ะ ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นสูง ผิวสุขภาพดี ดูกระจ่างใสขึ้น ทั้งยังทำให้ภูมิต้านทานในร่างกายแข็งแรงขึ้นได้อีกด้วยค่ะ
• นวดเบา ๆ บริเวณลำคอ อีกหนึ่งวิธีในการช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวคอนั่นก็คือ การนวดลำคอค่ะ โดยสามารถทำหลังจากการทาครีมก่อนนอน ทำโดยเบามือจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณลำคอ ทำให้ผิวมีความแข็งแรงมากขึ้น กระชับ ไม่หย่อนคล้อย แต่ต้องทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องนะคะ
• ศัลยกรรมดึงคอ คงมีหลายคนที่นึกถึงวิธีนี้กันแน่ ๆ ซึ่งสามารถช่วยดึงผิวคอให้ตึงได้ด้วยการผ่าตัดดึงผิวหนังบริเวณคอและเย็บใหม่ ผิวจึงตึง ดูกระชับขึ้น แต่ยังคงหลงเหลือริ้วรอยบางส่วน เพราะศัลยกรรมดึงผิวคอไม่ได้ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ชั้นผิว ทำให้เมื่อเวลาผ่านไปผิวจะเริ่มกลับมาหย่อนคล้อย เกิดริ้วรอยกลับมาได้อีก นอกจากนั้นยังต้องใช้เวลาพักฟื้นนาน เกิดรอยแผลเป็นขึ้นได้ เจ็บตัวแล้วแต่ผิวก็ยังกลับมาเกิดปัญหาเดิมได้อีก

ปวดหัวเลยใช่ไหมคะ เพราะไม่รู้ว่าจะเริ่มแก้ไขด้วยอะไรดี จะทำแบบนี้ก็ใช้เวลานานไม่รู้จะเห็นผลไหม จะเลือกอีกวิธีก็เจ็บตัว ต้องพักฟื้นนานอีกด้วย ถ้าอย่างนั้นฟังทางนี้ค่ะสาว ๆ เรามีวิธีที่ง่าย ๆ เห็นผลได้ทันทีหลังทำ* ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องเจ็บตัว ด้วย อัลเทอร่า นวัตกรรมเครื่องเลเซอร์ยกกระชับผิว ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานและคุณภาพจาก US FDA และ Thai FDA สามารถช่วยเก็บกรอบหน้า ลดเหนียง รวมถึงสามารถจัดการปัญหาริ้วรอยและผิวคอเหี่ยวย่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่มีแผล ไม่บวม ไม่ช้ำ ผิวไม่เบิร์น จึงไม่ต้องพักฟื้น กลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ แก้ไขปัญหาผิวด้วยการส่งคลื่นพลังงานอย่างสม่ำเสมอตรงเข้าสู่ชั้นกล้ามเนื้อ ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวแน่นขึ้น เห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นหลังทำทันที และจะเห็นผลที่ดีมากขึ้นเต็มที่ภายใน 1 – 3 เดือน (ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละรายบุคคล) ผลลัพธ์ที่ได้สามารถคงอยู่ได้นาน 1 – 2 ปี โดยทุกเคสที่ Doctor Mek Clinic ดูแลโดยคุณหมอเมฆและทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง สามารถทักเข้ามาปรึกษาปัญหาผิวพรรณกับคุณหมอได้เลยค่ะ