เคยไหม? กลับจากทะเลก็ต้องเจอปัญหาผิวไม่สม่ำเสมอ ฟื้นฟูผิวอย่างไรให้ปัง

ใครที่กำลังจะไปเอ็นจอยทริปออกทะเลไม่ควรพลาด! กับปัญหาผิวไม่สม่ำเสมอที่มักได้ของแถมมาจากการไปทะเล สาว ๆ เคยเป็นไหมคะ กลับมาทีไรก็ต้องเซ็งทุกครั้งที่ต้องพบเจอผิวหมองคล้ำ ไม่สม่ำเสมอ จนพากลุ้มใจสุด ๆ บทความนี้ก็เลยจะมาแชร์ถึงต้นเหตุของปัญหาผิว รวมไปถึงวิธีการรับมือเมื่อต้องออกไปทำกิจกรรมกลางทะเล ขอบอกเลยว่าเมื่อรู้ถึงวิธีการรับมืออย่างถูกต้องแล้วก็สนุกหายห่วงไปเลยค่า

ผิวไม่สม่ำเสมอเกิดจากอะไร?

ผิวไม่สม่ำเสมอเกิดจากอะไร

เกิดจากการที่ผิวของเราโดนแสงอาทิตย์เป็นเวลานาน ทำให้มีการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานินเพิ่มมากขึ้น ซึ่งในบริเวณที่มีเมลานินรวมตัวอยู่มาก ๆ ก็จะส่งผลให้ผิวตรงบริเวณนั้นมีความคล้ำมากนั่นเองค่ะ และสำหรับผู้ที่ไปทะเลมักจะเกิดจากปัจจัยเหล่านี้

ไม่ทาครีมกันแดด หรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องผิว

ยิ่งไปทะเลการบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์กันแดดยิ่งสำคัญมาก ๆ เลยนะคะ บางคนเมื่อไปถึงก็อยากจะออกไปทำกิจกรรมเลยจนลืมการป้องกันผิว รู้ตัวอีกทีผิวก็ดูหมองคล้ำไม่สม่ำเสมอไปเสียแล้ว หรือบางคนก็บำรุงผิวแบบผิดวิธี อย่างเช่น ออกไปกลางแจ้งแล้วเพิ่งทาครีมกันแดด หรือทาครีมกันแดดเสร็จก็ออกไปรับแสงแดดข้างนอกเลยทันที ซึ่งเป็นวิธีการป้องกันที่ไม่ถูกต้องนะคะ

ไม่สวมใส่ชุดที่ป้องกันแดดได้

หลายคนเมื่อไปทะเลแล้วก็อยากจะใส่เสื้อผ้าน้อยชิ้นเพื่อให้เข้ากับบรรยากาศและสถานที่ แต่แดดประเทศไทยขึ้นชื่อในเรื่องของความร้อนแรงเป็นที่สุด หากไม่มีพร็อพ อย่างเช่น หมวกใบโต ๆ  แว่นกันแดดอันเก๋ ๆ หรือชุดคลุมแขนยาวมาใส่เพื่อปกป้องผิวสักนิด รับประกันเลยว่าผิวของเราโดนแผดเผาด้วยรังสี UV ของแสงอาทิตย์อย่างแน่นอนเลยค่ะ

อยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน

บางทีการอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ย่อมส่งผลเสียต่อผิวของเราอย่างมหาศาล ต่อให้ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันมาหนาแค่ไหนก็ตาม แต่ในผลิตภัณฑ์บางตัวนั้นไม่สามารถป้องกันได้หนาแน่นสู้กับรังสี UV ที่แรงแสนแรงได้เลยค่ะ หรือในผลิตภัณฑ์บางตัวไม่สามารถทนน้ำ เมื่อเราลงน้ำไปแล้ว ประสิทธิภาพของตัวเนื้อครีมเหล่านั้นก็จะลดลง ผลที่ตามมาก็คือความหมองคล้ำที่เราไม่อยากจะ welcome  สักเท่าไหร่

สนุกแล้วก็อย่าลืมหันมาดูแลผิวพรรณของตัวเองบ้างนะคะสาว ๆ เพราะหากว่าเราไม่ใส่ใจในการรักษาผิว แล้วปล่อยให้รังสี UV ตัวร้ายเข้ามาทำลายผิวได้ง่าย ๆ ผลเสียที่ตามมาบอกเลยว่าเกินจะรับมือไหวแน่ ๆ ค่ะ เพราะฉะนั้นแล้วเรามาดูวิธีการเตรียมตัวเมื่อต้องออกไปเผชิญกับแดดข้างนอกกันดีกว่าค่ะ

วิธีการรับมือเมื่อต้องไปเผชิญกับแสงแดด

ปกป้องผิวอย่างมีประสิทธิภาพ

การปกป้องผิวอย่างมีประสิทธิภาพ - เลือกผลิตภัณฑ์ให้ถูกต้อง

เลือกผลิตภัณฑ์ให้ถูกต้อง  เพราะการปกป้องผิวไม่ใช่สักแต่ว่าแค่ทาครีมป้องกันแล้วก็พอ แต่เราควรที่จะดูตัวผลิตภัณฑ์ก่อน ว่าครีมที่เราใช้นั้นมีประสิทธิภาพมากพอที่จะป้องกันผิวเราได้หรือไม่ ควรหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่มีความอ่อนโยนต่อผิว ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ กันน้ำ ป้องกันรังสี UV ได้ทุกรูปแบบ SPF 50 PA+++ และสามารถปกป้องผิวได้ตลอดทั้งวัน แต่ !!ผิวหน้าและผิวกายไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงตัวเดียวกัน เพราะรูขุมขนของผิวมีความแตกต่างกัน หากนำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกาย มาทาบนใบหน้าอาจก่อให้เกิดสิวได้

การปกป้องผิวอย่างมีประสิทธิภาพ - เลือกทาให้เหมาะสม

เลือกทาให้เหมาะสม  ควรทาครีมกันแดดทิ้งไว้ 15 – 30 นาที ก่อนออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง และในระหว่างวัน ควรทาครีมกันแดดทุก ๆ 2 ชั่วโมง เพื่อให้การป้องกันผิวมีประสิทธิภาพมากขึ้น และการบำรุงผิวในแต่ละครั้งควรใช้ในปริมาณที่พอดี

การปกป้องผิวอย่างมีประสิทธิภาพ - เลือกเวลาให้ดี ๆ

เลือกเวลาให้ดี ๆ  ช่วงเวลาที่แดดแรงมากที่สุดคือช่วงเวลาประมาณ 11โมง – บ่ายสองโมง หากไม่มีความจำเป็นที่จะต้องออกในช่วงเวลานี้ แนะนำให้เลี่ยงจะดีกว่าค่ะ หรือหากเลี่ยงไม่ได้ก็สามารถสวมชุดที่ป้องกันผิวและเลือกผลิตภัณฑ์มาบำรุงผิวให้เหมาะสม

สวมใส่ชุดที่ป้องกันแสงแดด

การปกป้องผิวอย่างมีประสิทธิภาพ -สวมใส่ชุดที่ป้องกันแสงแดด

สามารถใส่เป็นเสื้อแขนยาวสบาย ๆ ป้องกันผิว หรือสาว ๆ บางคนก็อาจจะหาเป็นพร็อพเพิ่มความปังให้กับตัวเอง เช่น หาหมวกสวย ๆ สักใบมาใส่ป้องกันผิวหน้า หรือแว่นตากันแดดเก๋ ๆ มาใส่ ควบคู่ไปกับการบำรุงผิวที่ถูกต้อง เพียงเท่านั้นก็สามารถช่วยป้องกันไม่ให้แสงอาทิตย์กระทบผิวเราโดยตรงได้แล้วค่ะ

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้

เมื่อรู้สึกว่าแสบผิวจากการโดนแสงอาทิตย์เป็นเวลานาน สามารถนำเจลมาทาบริเวณที่รู้สึกแสบร้อนได้เลยค่ะ เพราะสรรพคุณของเจลว่านหางจระเข้จะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนจากการถูกแดดไหม้ได้ดี และยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ดีอีกด้วยค่ะ

ทุกวิธีการที่กล่าวไปขอขีดเส้นได้เอาไว้เลยว่า ควรทำทุกขั้นตอน!! เพื่อป้องกันให้ผิวถูกทำลายจากรังสี UV น้อยมากที่สุด แต่หากว่าผิวของเราเกิดความหมองคล้ำ ไม่สม่ำเสมอขึ้นมาแล้ว โดยทั่วไปก็มักจะเป็นการหาผลิตภัณฑ์ดี ๆ ตามเคาน์เตอร์แบรนด์มาบำรุงผิว ซึ่งวิธีการเหล่านี้ค่อนข้างขัดใจสำหรับสาว ๆ ที่ต้องการความรวดเร็วในการเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นมากกว่าการนั่งบำรุงเพื่อรอเวลาเห็นผลเป็นเวลานาน

ทางเลือกที่ดีที่สุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

เราจึงอยากมาแนะนำอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่สุด เริ่ดที่สุด ปังที่สุด สำหรับผู้ที่ต้องการปรับความสม่ำเสมอของสีผิว ฟื้นฟูผิวให้ดูกระจ่างใสไร้ความหมองคล้ำ นั่นก็คือ picolaser โปรแกรมเลเซอร์ตัวท็อปที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะเลเซอร์ตัวนี้จะเข้ามาทำลาย ขจัดเม็ดสีที่เป็นตัวการผิวหมองคล้ำให้ดูกระจ่างใส สม่ำเสมอกันมากขึ้น สามารถฟื้นฟูได้ลึกถึงชั้นในผิว เป็นวิธีที่เห็นผลเร็ว จึงเป็นหัตถการที่ฮอตสุด ๆ ในยุคนี้ ซึ่งการทำเลเซอร์ที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คือการทำกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อความแม่นยำและปลอดภัย เมื่อเห็นอย่างนี้แล้วก็นึกถึงใครไม่ได้เลยนอกจาก คุณหมอเมฆ อาจารย์แพทย์ด้านฟิลเลอร์ แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง ผู้มีประสบการณ์อย่างสูงด้านการออกแบบและใช้โปรแกรมฟื้นฟูผิว จาก Doctor Mek Clinic ที่สามารถการันตีได้ถึงผลลัพธ์ที่แม่นยำ ยอดเยี่ยม และปลอดภัย ยืนยันได้จากรีวิวคนไข้จริง และดาราชั้นนำของเมืองไทยที่ตบเท้าเข้ามาปรึกษาคุณหมอเมฆ และให้คุณหมอเมฆได้ฟื้นฟูผิวหน้าจนเกิดความประทับใจ ต้องกลับมาใช้บริการซ้ำ ซึ่งก็เหมาะมากที่ Doctor Mek Clinic จะมาเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับสาว ๆ ที่ต้องการความรวดเร็วในการเห็นผลลัพธ์ใบหน้าอันงดงามควบคู่ไปกับความปลอดภัยในการรักษา หากใครสนใจสามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอเมฆ และทีมแพทย์ ที่ Doctor Mek Clinic ได้เลยค่ะ