ควรค่าแก่การรู้!! ผิวพังเพราะขาดคอลลาเจนมีจริงหรอ!?

เคยไหมคะ ส่องกระจกแล้วอยากกรี๊ดแตกตรงนั้น เพราะเห็นปัญหาใบหน้าเข้ามารุมล้อมเสียจนไม่รู้จะแก้ไขตรงส่วนไหนก่อน จะหลบหลีกหรือจะกลบมันยังไงสุดท้ายก็ต้องมานั่งกลุ้มใจ ยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งฟื้นฟูให้หายขาดยากขึ้น แต่สาว ๆ รู้ไหมคะว่าหนึ่งในสาเหตุเหล่านี้เกิดจากการขาดคอลลาเจนนั่นเองค่ะ แล้วทราบไหมคะว่าคอลลาเจนคืออะไร สำคัญอย่างไรต่อผิว และสาเหตุที่ผิวขาดคอลลาเจนนั้นเกิดจากอะไรบ้าง วันนี้เรามีคำตอบมาเสิร์ฟให้กับทุก ๆ คนแล้วค่า

คอลลาเจนคืออะไร?

คอลลาเจน คืออะไร

คอลลาเจนเป็นเส้นใยโปรตีนธรรมชาติที่ร่างกายของเราสามารถผลิตขึ้นมาเองได้ เป็นองค์ประกอบหลักและมีความสำคัญต่ออวัยวะในร่างกายเป็นอย่างมากโดยเฉพาะผิวหนัง ซึ่งส่วนใหญ่คอลลาเจนที่เราได้รับมักเกิดจากการรับประทานอาหาร เช่น การรับประทานเนื้อสัตว์ ปลา พืช หรือผลิตภัณฑ์ที่มาจากนม เมื่ออายุยังน้อยจะมีการผลิตคอลลาเจนได้มากกว่า และเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นคอลลาเจนในร่างกายก็จะลดลง หรือบางคนอาจมีปัจจัยบางอย่างที่ทำให้ร่างกายขาดคอลลาเจน

คอลลาเจนสำคัญอย่างไรต่อผิว

อย่างที่กล่าวไปว่าคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบหลักที่สำคัญต่อผิวเป็นอย่างมาก ดังนั้น การที่ร่างกายของเรามีคอลลาเจนที่เพียงพอก็จะทำให้ผิวพรรณมีความแข็งแรง ดูเต่งตึง เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น เรียบเนียน ดูกระชับ นอกจากนี้คอลลาเจนยังช่วยลดการอักเสบ เมื่อเกิดปัญหาสิวก็จะทำให้ฟื้นฟูให้หายได้เร็วขึ้นได้นั่นเองค่ะ

ถ้าผิวขาดคอลลาเจนจะเกิดอะไรขึ้น

เกิดริ้วรอย เมื่อร่างกายขาดคอลลาเจนผิวหนังก็จะเกิดการยุบตัวลงได้ ส่งผลให้เกิดริ้วรอยบริเวณใบหน้า หน้าผาก ร่องแก้ม หรือรอยตีนกา ริ้วรอยเหล่านี้ทำให้ใบหน้าดูแก่กว่าวัย

ขาดความชุ่มชื้น คอลลาเจนลดลงมีส่วนทำให้ผิวเกิดความแห้งกร้าน หยาบกระด้าง ความชุ่มชื้นหายไป ทำให้เห็นรูขุมขนชัดเจนมากขึ้น

ผิวไม่กระชับ – เพราะสรรพคุณของคอลลาเจนคือ ช่วยยึดเกาะเซลล์ต่าง ๆ รวมไปถึงเซลล์ผิว ถ้าในร่างกายของเรามีคอลลาเจนที่ไม่มากพอ ก็จะเกิดความหย่อนคล้อย เหี่ยวย่น ขาดความตึงกระชับ

รอยสิวหายช้า – หากปริมาณคอลลาเจนลดลง การฟื้นฟูของผิวก็จะช้าลง เมื่อมีรอยดำรอยแดงที่เกิดจากสิวขึ้นตรงบริเวณใบหน้า จะรักษาให้หายขาดก็ค่อนข้างลำบาก และต้องใช้ระยะเวลาที่นานกว่าคนที่มีปริมาณคอลลาเจนในผิวเยอะกว่าค่ะ

สาเหตุที่ผิวขาดคอลลาเจน

อายุที่เพิ่มขึ้น

สาเหตุที่ผิวขาดคอลลาเจน - อายุที่เพิ่มขึ้น

เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายก็จะเริ่มถดถอยลง เช่นเดียวกับคอลลาเจนที่หากเราอยู่ในช่วงอายุ 25 – 30 ปีขึ้นไป ร่างกายของเราก็จะมีการสร้างคอลลาเจนที่ลดน้อยลง หรือทำงานช้าลงกว่าเมื่อก่อน ส่งผลให้เวลาอายุมากขึ้นริ้วรอยต่าง ๆ ก็จะแวะเวียนเข้ามากวนใจ และถ้าหากว่าเราไม่อยากให้คอลลาเจนในร่างกายลดลงไปมากกว่านี้ แนะนำว่าควรเติมคอลลาเจนด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เสริมสร้างคอลลาเจนให้กับตัวเรา

รังสี UV จากแสงอาทิตย์

สาเหตุที่ผิวขาดคอลลาเจน - รังสี UV จากแสงอาทิตย์

เพราะรังสี UV จากดวงอาทิตย์ สามารถเข้าไปทำลายชั้นเซลล์ผิวด้านในที่เป็นแหล่งสร้างคอลลาเจน แม้ว่าจะเป็นแดดอ่อน ๆ ในช่วงเช้า แต่รังสีเหล่านั้นก็เข้ามาทำลายผิวได้เช่นกัน ทำให้เกิดการสลายตัวสูง ส่งผลให้ปริมาณคอลลาเจนในร่างกายลดลง จนเกิดเป็นผิวคล้ำเสียและทำให้ผิวบอบบางลงนั่นเองค่ะ

ความเครียด

สาเหตุที่ผิวขาดคอลลาเจน - ความเครียด

เมื่อมีภาวะความเครียด ร่างกายของเราจะหลั่งสาร Cortisol (คอร์ติซอล) ออกมาโดยอัตโนมัติ ซึ่งสารชนิดนี้จะเข้ามาทำลายคอลลาเจนในชั้นผิว ทำให้มีการผลิตคอลลาเจนในร่างกายลดน้อยลง ส่งผลให้สภาพผิวของเราดูทรุดโทรม ไม่สดใส ริ้วรอยเกิดขึ้นก่อนวัย

สูบบุหรี่

สาเหตุที่ผิวขาดคอลลาเจน - สูบบุหรี่

บุหรี่เป็นภัยต่อร่างกาย ยิ่งสูบมากก็ยิ่งส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกายเป็นอย่างมาก ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือ ทำให้ร่างกายเราสูญเสียคอลลาเจนและอิลาสตินที่เป็นส่วนประกอบสำคัญในชั้นเซลล์ผิว เมื่อร่างกายเราสูญเสียสารชนิดนี้ไปจะส่งผลให้ใบหน้าดูไม่ผ่องใส่ แก่กว่าวัย เกิดร่องลึกบนชั้นผิว

การรับประทานอาหาร

สาเหตุที่ผิวขาดคอลลาเจน - การรับประทานอาหาร

อาหารที่เรารับประทานมีทั้งอาหารที่เป็นตัวสร้างคอลลาเจน และก็ยังมีอาหารที่เป็นตัวทำลายคอลลาเจนได้เช่นกัน ซึ่งอาหารที่ลดคอลลาเจนลงก็จะเป็นอาหารที่มีส่วนผสมของน้ำตาลในปริมาณที่เยอะมากเกินไป เกิดเป็นไขมันสะสม ก่อให้เกิดสารอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวสูญเสียคอลลาเจนและอิลาสติน เป็นตัวการร้ายที่ทำให้ผิวเกิดความหย่อนคล้อย และมีริ้วรอยขึ้นได้ง่าย ๆ  หรือการขาดวิตามินซีที่เป็นตัวช่วยสำคัญในการสร้างคอลลาเจนให้กับเซลล์ผิวก็จะทำให้ผิวเสื่อมโทรมลงได้ง่าย ควรหมั่นดูแลอาหารการกินให้ถูกต้องเหมาะสมต่อสิ่งที่ร่างกายควรได้รับเพื่อผิวพรรณและสุขภาพที่ดีค่ะ

รู้กันแล้วใช่ไหมคะว่าคอลลาเจนสำคัญต่อผิวพรรณของเราอย่างไร เมื่ออายุมากขึ้นแล้วการที่จะสร้างคอลลาเจนก็คงจะยากกว่าเมื่อก่อน แถมริ้วรอยต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นบนใบหน้าจนเราอยากจะให้มันผ่านพ้นไปโดยเร็ว แบบไม่ทิ้งร่องรอยความเจ็บช้ำให้เราเห็นก็คงจะยาก เพราะการขาดคอลลาเจนกับอายุที่เพิ่มขึ้นก็เป็นสิ่งที่เราไม่สามารถ control ได้ แต่เชื่อไหมคะว่าหากเราหลีกเลี่ยงพฤติกรรมต่าง ๆ ที่ได้กล่าวไปถึงสาเหตุที่ทำให้ผิวขาดคอลลาเจน และหันมาใส่ใจที่จะหาวิธีปรนนิบัติร่างกายเพื่อเพิ่มคอลลาเจนในชั้นผิวเป็นประจำ ก็จะทำให้ร่างกายค่อย ๆ ปรับตัวแล้วดีขึ้นได้ในที่สุดค่ะ

ทางเลือกที่ดีที่สุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

แต่ก็อย่างว่า ใบหน้าเป็นสิ่งที่สำคัญต่อการพบเห็น เรียกได้ว่าเป็นความประทับใจแรกหากจะต้องไปเจอคนสำคัญ ถ้าปล่อยริ้วรอย ความหมองคล้ำไว้บนใบหน้านาน ๆ ก็คงไม่ใช่เรื่องดีสักเท่าไหร่ แต่เราได้ไปเจอกับนวัตกรรมสุดพิเศษ ใช้แล้วปังจนต้องเอามาบอกต่อ ซึ่งนวัตกรรมนี้ทาง Doctor Mek Clinic ได้คัดสรรมาอย่างดี และนำเข้ามาใช้รักษาผู้ที่ประสบปัญหาใบหน้าเสื่อมโทรมจากการขาดคอลลาเจนนั่นก็คือ โปรแกรมเลเซอร์สุดว้าว picolaser ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด และได้รับการการันตีแล้วว่าเข้ากับการแก้ไขปัญหาได้ดีที่สุด เพราะเลเซอร์ตัวนี้จะเข้ามากระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้แก่ผิว เก็บความละเอียดได้ลึกถึงชั้นด้านในผิว คืนความสดใส เปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวา บอกลาความหมองคล้ำของผิวไปได้เลยด้วยเครื่องเดียว เห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นรวดเร็ว (ผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล) ไม่ต้องพักฟื้น ไม่ทิ้งรอยแผลอันน่ากวนใจ และยังปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์ ยิ่งได้มารักษากับคุณหมอฝีมือระดับตำนาน อย่างคุณหมอเมฆอาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้โปรแกรมฟื้นฟูสุขภาพผิวแล้วล่ะก็ ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เคยทำให้ผิดหวังเลยค่ะ เพราะก่อนทำคุณหมอเมฆจะเข้ามาวิเคราะห์ใบหน้าของคนไข้แบบ case by case เพื่อการรักษาที่แม่นยำ อีกทั้งในทุก ๆ ขั้นตอนคุณหมอเมฆพิถีพิถันใส่ใจในการรักษาจนออกมาเป็นผลลัพธ์อันน่าประทับใจปรากฏสู่สายตาคนไข้ทุกคน หากใครสนใจที่อยากจะเข้ามาฟื้นฟูดูแลผิว สามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอเมฆและทีมแพทย์ได้ที่ Doctor Mek Clinic ค่ะ