การแสดงอารมณ์ผ่านใบหน้า ส่งผลต่อผิวที่เหี่ยวย่น แก้ไขยังไง?

การแสดงอารมณ์หรือบอกความรู้สึกต่าง ๆ ผ่านทางสีหน้า เป็นหนึ่งในสาเหตุของริ้วรอยและความเหี่ยวย่นบริเวณใบหน้า ที่ขนาดดาราหลายท่านยังรู้สึกกลุ้มใจ เพราะอาชีพนักแสดงนั้นจำเป็นต้องแสดงอารมณ์ผ่านทางใบหน้าอยู่ตลอดเวลา ซึ่งวันนี้เราก็จะมาแนะนำวิธีการปรนนิบัติผิวเพื่อชะลอการเกิดปัญหา พร้อมทั้งแอบกระซิบเคล็ดลับที่ดาราเลือกใช้กัน บอกเลยว่าได้ผลลัพธ์ดีจริง ทุกคนไม่ควรพลาด

หลายคนยังมีความข้องใจอยู่ว่าการแสดงอารมณ์ออกทางใบหน้านี่มันสามารถทำลายผิวจนเกิดเป็นริ้วรอยได้จริง ๆ เหรอ ขอบอกได้เลยว่าจริงค่ะ! เพราะไม่ว่าเราจะแสดงอารมณ์โกรธ หงุดหงิดจนต้องขมวดคิ้ว หรือการยิ้มและหัวเราะออกมาอย่างมีความสุข ทุกสิ่งทุกอย่างที่แสดงออกผ่านใบหน้าของเรา ทำให้กล้ามเนื้อมีการเคลื่อนไหวเกิดขึ้น กระตุ้นให้กล้ามเนื้อทำงานหนัก หรือเกิดเป็นการกดทับของเนื้อเยื่อคอลลาเจน เมื่อเวลาผ่านไปไม่ได้มีการบำรุงซ่อมแซม ความเสื่อมสภาพของผิวหรือเมื่ออายุเริ่มมากขึ้น ใบหน้าจะมีการสร้างคอลลาเจนใหม่ช้าลงไม่เพียงพอต่อความต้องการของผิว ก่อให้เกิดเป็นริ้วรอย ความเหี่ยวย่นแบบถาวร เห็นรอยพับตามจุดต่าง ๆ บนใบหน้า ยิ่งอายุมากขึ้นเท่าไหร่ ร่องรอยเหล่านั้นก็จะปรากฏให้เห็นอย่างชัดเจนมากขึ้นค่ะ

บริเวณหน้าผาก 

จะเห็นเป็นรอยย่น หรือรอยเหี่ยวย่นบริเวณหน้าผากที่เกิดจากปัจจัยการแสดงสีหน้า ที่อาจผสมผสานไปกับปัญหาการได้รับผลกระทบจากรังสี UV ที่เข้ามาสัมผัสผิวจำนวนมาก ก็ยิ่งทำให้เห็นริ้วรอยที่ชัดขึ้นมากกว่าเดิมได้ค่ะ

บริเวณร่องแก้ม

มาจากการแสดงสีหน้ายิ้ม หากไม่ได้มีการบำรุงผิวเลยจะปรากฏเป็นความหย่อนคล้อยที่บริเวณร่องแก้ม หรือมีลักษณะเป็นรอยร่องยาว ๆ ตั้งแต่บริเวณปีกจมูกทั้งสองข้างไปจนถึงมุมปาก ซึ่งอาจทำให้ใบหน้าดูแก่กว่าวัยได้นั่นเอง

บริเวณคิ้ว

เมื่อเวลาเราขมวดคิ้วเป็นประจำ จะเห็นได้ชัดเจนเลยว่าที่รอยย่นบริเวณระหว่างคิ้ว หากใครที่มีนิสัยชอบขมวดคิ้วเป็นประจำ หรือทำจนเป็นความเคยชิน รอยต่าง ๆ เหล่านั้นก็จะเห็นได้อย่างเด่นชัด

บริเวณหางตา

หรือบางคนมักเรียกริ้วรอยบริเวณนั้นว่า ตีนกา นั่นเอง ซึ่งเกิดจากการหัวเราะ การยิ้มจนตาเป็นสระอิ หรือการเพ่งกับบางสิ่งบางอย่าง ผิวของเราก็จะเกิดเป็นรอยย่น รอยพับลึกที่บริเวณหางตาค่ะ

ชโลมผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ

ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมในการช่วยลดปัญหาริ้วรอยร่องลึก ให้ความยืดหยุ่นแก่ผิว ฟื้นบำรุงผิวให้ดูอ่อนเยาว์ พร้อมทั้งมอบความชุ่มชื้นให้ผิวดูฉ่ำวาว ปกป้องผิวให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น และไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์แรง หรือมีส่วนผสมของน้ำหอม แอลกอฮอล์ เพื่อไม่ให้ผิวระคายเคือง แต่ทั้งนี้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่เลือกใช้ควรเป็นเนื้อครีมที่เหมาะสมต่อสภาพผิวของเรา นอกจากนี้ต้องดูถึงคุณภาพของสินค้าที่เราเลือกซื้อด้วยว่ามีความน่าเชื่อถือมากแค่ไหน และควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความปลอดภัยสูง

ควบคุมการแสดงสีหน้า

สำหรับบุคคลทั่วไปที่ไม่ได้เป็นนักแสดง คงต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างด่วนแล้วละค่ะ เพราะปัญหาการแสดงออกทางสีหน้าคือต้นตอของปัญหา ดังนั้นการแก้ไขที่ตรงจุดคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยง เช่น ใครที่มีนิสัยติดการขมวดคิ้ว หรือใครที่ชอบย่นจมูก อยากให้ลองค่อย ๆ ลดพฤติกรรมเช่นนี้ลง เพื่อไม่ให้เกิดริ้วรอยซ้ำตรงจุดเดิม และเพื่อไม่ให้รอยเหี่ยวย่นเด่นชัดมากขึ้น

หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายผิว

พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงเลยก็คือ การพักผ่อนไม่เพียงพอ การใช้มือสัมผัสที่ใบหน้าบ่อย การดื่มแอลกอฮลล์ การสูบบุหรี่ การให้ใบหน้ารับรังสี UV เป็นประจำ เพราะพฤติกรรมเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อผิวของเราทั้งสิ้น ดังนั้นเราควรปรับเปลี่ยนโดยการพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ใช้มือสัมผัสใบหน้าอย่างรุนแรง และที่สำคัญควรป้องกันผิวหน้าให้พ้นจากรังสี UV ค่ะ

ให้ความสำคัญกับอาหาร

หลายคนมักไม่ให้ความสำคัญกับอาหารมากนัก แต่รู้ไหมคะว่าสุขภาพร่างกายและสุขภาพผิวที่ดีควรเริ่มจากการซ่อมแซมฟื้นฟูภายในให้ดีเสียก่อน ดังนั้นควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นทานผัก ผลไม้ หรืออาหารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เช่น ผักใบเขียว ส้ม แครอท ธัญพืช ถั่ว ปลาที่อุดมไปด้วยเมก้า 3 อย่างปลาแซลมอน ปลาทูน่า หากรับประทานเป็นประจำจะช่วยให้ผิวของเรามีสุขภาพที่ดีมากขึ้นค่ะ

ทางเลือกที่ดีที่สุด โดยแพทย์

ซึ่งพอเป็นปัญหาที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ดังนั้นจึงต้องหาวิธีปรนนิบัติกับทางเลือกที่ดีที่สุด ที่ดาราชั้นนำหลายท่านแนะนำและไว้วางใจมากที่สุดกับโปรแกรมทรีตเมนต์ ulthera คือ การดูแลรักษาผิวด้วยการส่งคลื่นอัลตราซาวนด์เข้าไปช่วยฟื้นฟูและกระตุ้นการทำงานของชั้นผิวด้านในที่เสื่อมสภาพให้กลับมาดูอ่อนเยาว์อย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมทั้งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว ส่งผลให้รอยพับหรือรอยย่นตามจุดต่าง ๆ บนใบหน้าดูตึงกระชับเรียบเนียนขึ้น ซึ่งการรักษาด้วยวิธีนี้ไม่ต้องรอผลลัพธ์ที่ยาวนานแรมเดือน สามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นได้เลยตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ (ผลการรักษาขึ้นอยู่กับรายบุคคล) นอกจากนี้เมื่อสิ้นสุดขั้นตอนการรักษาแล้วไม่ต้องพักฟื้น เพราะไม่ใช่การผ่าตัด ทั้งยังไม่มีการทำร้ายเซลล์ผิวโดยรอบ จึงไม่เกิดรอยช้ำ ผิวไม่เบิร์น สามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ จึงเป็นเคล็ดลับที่ดาราหลายท่านเลือกใช้ และถ้าหากพูดถึงคลินิกที่มีประสิทธิภาพสูงในการรักษาก็ต้องที่ Doctor Mek Clinic โดยการรักษาของคุณหมอเมฆและทีมแพทย์เข้ามาช่วยดูแลแก้ไขปัญหาผิวพรรณและปรับรูปหน้าได้อย่างแม่นยำ ตรงจุด จนเกิดเป็นผลลัพธ์อันน่าประทับใจของผู้ที่เข้ามาใช้บริการ ทั้งยังเป็นการออกแบบการรักษาเฉพาะรายบุคคล จึงทำให้เหล่าดาราชั้นนำและเซเลบริตี้แถวหน้าของเมืองไทยไว้วางใจเลือกใช้บริการ และยกให้คุณหมอเมฆเป็นคุณหมอฝีมือดีระดับตำนาน ที่ไม่ว่าจะเจอสภาพผิวหรือปัญหาแบบไหนคุณหมอเมฆก็สามารถวิเคราะห์ ประเมิน และแก้ไขให้ได้อย่างยอดเยี่ยม มั่นใจในมาตรฐานและความปลอดภัยด้วย certificate ที่จะมอบให้กับคนไข้ทุกเคสเพื่อเป็นการรับรองว่าได้ทำการรักษาด้วยเครื่องที่เป็นของแท้ หากใครสนใจอยากเข้ามาปรึกษาปัญหาผิวและรูปหน้ากับคุณหมอเมฆและทีมแพทย์ของ Doctor Mek Clinic สามารถทักเข้ามาสอบถามได้เลยนะคะ